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Shiatsu
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Shiatsu
é uma terapia manual japonesa indicada para tratar várias
doenças, tais como dores na coluna vertebral, nas articulações,
insônia, dormências, inchaços nos pés e nas
mãos, tensão pré-menstrual e também para relaxar.
O ideal é que o indivíduo se submeta a uma sessão
semanal, ou, no mínimo, uma a cada 15 dias. Antes do inicio da
terapia, é necessária uma avaliação, não
para se diagnosticar doença, mas para compreender as características
psicológicas do paciente. Após a avaliação,
o terapeuta, usando os polegares, as palmas da mãos e até
mesmo o cotovelo, pressionando pontos ao longo dos meridianos do nosso
corpo de modo ritmado e modulado e com esses toques vai desbloqueando
a energia vital. Ora tonificando, ora sedando, visando à harmonização
do paciente.
A pressão do terapeuta sobre determinados pontos do corpo promove
o alongamento de músculos e tendões, aliviando contraturas
e dores causadas por encurtamentos e tensão nas cadeias musculares.
O shiatsu atua no sistema nervoso central, no sistema nervoso periférico
e a nível muscular. Para a Medicina Chinesa, os pontos doloridos
no nosso corpo são pontos de bloqueio de energia vital e sua desarmonia
energética, ora em excesso em determinados meridianos, ora deficiente
em outros, é a causa de muitas doenças.
O shiatsu é um dos melhores métodos para se manter a saúde,
porque ele não só trata doenças, como, principalmente
as previne.
Na Medicina Oriental, não se trata a doença. Busca-se o
fenômeno que a provocou, tratando a sua origem.
Quem mora em cidade grande precisa de shiatsu para melhorar sua qualidade
de vida, independente da idade, já que o shiatsu elimina os efeitos
das tensões. Esportistas sentem-se mais alongados e conseguem alivio
para a fadiga muscular. Também experimentam grande tranquilidade,
antes das competições.
O shiatsu é uma terapia manual desenvolvida no Japão, no
início do século XX. Tem origem nas antigas técnicas
medicinais da China, sua origem é a massagem chinesa ANMA, que
foi levada ao Japão por monges budistas. Após o período
EDO a técnica foi modificada a chamada Shiatsu, que significa pressão
com os dedos e oficialmente reconhecida pelo Ministério da Saúde.
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